Тренинг

ДМД дыхание "Тень. Перерождение"

2-х дневный дыхательный тренинг

На тренинге Вы встретитесь и познакомитесь со своей Тенью. Увидите ее красу и силу. Обретете целостность, что откроет новые границы ваших возможностей.

Первый день в ДМД дыхании -дыхание  «Тень».

Второй день — дыхание «Перерождение», где один человек матка, второй эмбрион. Переродимся с новыми настройками, целостные и готовые достигать своих вершин с легкостью и удовольствием.

Также на тренинге мы используем технику Райха, что поможет  высвободить напряжения первого и второго энергетических центров человека, после чего тело погружается в максимальное расслабление.

Мы живем так, как мы дышим

Можно прийти на 1 день. Стоимость 1 дня 7000 рублей

Ранняя оплата
14000 ₽
Обычая стоимость
16000 ₽
10.00- 19.00
27-28 апреля 2024
г. Москва м.Менделеевская ул.Новослободская, 31 стр. 1
Пройти тренинг

* Вдох и выдох связаны между собой без паузы, вызывает релаксацию, обновление восприятия и перефокусировку мышления, принося чувство удовольствия.

** Учащённое дыхание, вызывающее эйфорию и переживания, вытесненные в подсознание.

*** Дыхание без пауз, за счет которого достигается полная интеграция личности, сознания.

  • Научитесь использовать дыхание в целях оздоровления.
  • Будете лучше чувствовать и понимать свое тело.
  • Повысите работоспособность.
  • Расширите представление о себе и своих возможностях.
  • Раскроете свой творческий потенциал.
  • Сможете быстро восстанавливать эмоциональное равновесие.
  • Улучшите отношения с собой.
  • Трансформируете стрессы в жизненную энергию.
  • Научитесь воспринимать жизнь с любовью и радостью.

На тренинге вы научитесь наполняться ресурсом через дыхание

Зарегистрироваться

Соотношение вдоха и выдоха влияет на ваше настроение

ДМД – методика на базе интегративной психологии, позволяющая раскрыть и актуализировать в процессе дыхания телесные, эмоциональные, чувственные, когнитивные и креативные возможности каждого человека.

Цель ДМД – развитие целостного восприятия, спонтанности, естественности и творческого потенциала.

Основными элементами ДМД являются:

Оригинальная программа
связного дыхания

Специально подобранный
музыкальный алгоритм

Освобождение от внутренних блоков
и проблем через дыхание и движения

Как проходят занятия

01
Теоретическая часть
02
Знакомство участников "Я и моя Тень"
03
Чакральное дыхание (групповое дыхание чакрами, диалог через 2.3.4. чакры)
04
Упражнение в тройках "Тень и Я"
05
Телесно-ориентированная терапия
06
НЛП техники и расстановки
07
Звукотерапия и ее влияние на Персону и на Тень
08
Дыхание частями тела "Моя Тень"
09
Гвоздестояние в парах.
10
Направленные визуализации
11
Обсуждение в группах после каждой техники. Интеграция результатов.
12
Теоретическая часть по дыханию
13
Дыхание в парах "Тень" 1 день
14
Обсуждение. Интеграция результатов
15
Дыхание в парах "Перерождение" 2 день
16
Обсуждение. Интеграция результатов

Раскройте свой творческий потенциал через дыхание

Сам процесс ДМД очень прост:

  • Вы максимально расслабляетесь, лежа в удобной позе.
  • Из точки осознания, за которой следует сон, начинаете
    дышать под музыку.
  • Музыка-тело-дыхание становятся единым целым.
  • В результате проявляется неведомое в вашей психике,
    которое будет движением.

Если подходите под одну из нижеописанных категорий, лучше перенести посещение тренинга

ОРВИ, КОВИД, температура, плохое самочувствие
Гипертония – высокое кровяное давление, так как переживания могут стать сильным стрессом
Наличие кардиостимулятора
Эпилепсия – стресс может способствовать возникновению припадка
Глаукома (глазное заболевание, сопровождаемое повышенным внутриглазным давлением) – воспоминание стрессового опыта способствует повышению внутриглазного давления
Недавние операции или переломы – активные движения могут вызвать болевые ощущения
Алкогольное или наркотическое опьянение
Беременность – воспоминание собственного рождения может послужить толчком для сокращения матки

Приходите на тренинг, чтобы научиться управлять своей реальностью

Принять участие

Часто задаваемые вопросы

01
Могу ли я участвовать в тренинге, если не знаю, что такое ДМД? Или нужна специальная подготовка?

Специальная подготовка не нужна.
Тренинг подходит, как для тех, кто знаком с этой техникой, так и для новичков.

02
Как можно внести оплату?

После заполнения заявки на сайте появится страничка онлайн-оплаты, где можно будет оплатить картой или другим удобным безналичным способом. Также можно оплатить наличными на месте непосредственно перед тренингом.

03
Сколько длится тренинг?

До 10 часов

04
Где будет проходить тренинг?

г. Москва Открытый мир м. Тульская, 18

05
Что мне понадобится на тренинге?

Возьмите с собой сменную удобную просторную одежду. Женщинам рекомендуется надеть спортивный лиф.

06
Может ли ДМД навредить здоровью?

Нет. По ДМД дыханию защищено множество диссертаций, научных работ, которые подтверждают его пользу для здоровья и психики человека.

07
Вызывает ли ДМД привыкание?

Нет, не вызывает

Если у вас появились вопросы, получите ответ через мгновенную форму