Запись на прием
Тренинг

ТОП - 3. Этап произвольности

нарушение способности к достижению цели, нарушение самоконтроля

Обучение / Годовые программы обучения / Телесно-ориентированное восстановление базовых личностных нарушений

Телесно Ориентированная Психология (ТОП) — это направление психотерапии, которое рассматривает связь между телом и психикой. Его основная идея в том, что непроработанные психологические травмы и переживания «записываются» в теле в виде мышечных зажимов и напряжений, нарушая связь с реальностью и мешая человеку полноценно жить.

Курс нацелен на изучение техник развития произвольной саморегуляции и способности достигать целей. В программе осваиваются упражнения для работы с нарушениями самоконтроля и трудностями планомерного движения к результату. Методики позволяют работать с формированием ответственности и умением сознательно управлять своими действиями.

По окончании обучения выдаётся сертификат.
Входит в годовую программу обучения «Телесно-ориентированное восстановление базовых личностных нарушений.»

Ранняя оплата
9000 ₽
Обычая стоимость
9000 ₽
10.00- 19.00
17 мая 2026
г. Москва, Скаковая, 9 , 3 этаж
Хочу пойти на тренинг

*Для ТОП характерен целостный подход к человеку, то есть человек рассматривается как единое целое: Душа, Тело, Разум.
**Телесные техники позволяют воссоединить чувства, телесные ощущения и мысли, восстановить утраченные взаимосвязи между ними, и как следствие – восстановить хорошее самочувствие.

Третий этап развития ребенка протекает в интервале примерно от четырех до девяти лет. Основные значимые события этого этапа относятся к сфере социализации ребенка.
⠀
На этом этапе возникает такое специфически человеческое качество, как произвольность — иначе говоря, способность самостоятельно воздействовать на имманентно заложенную внутреннюю тенденцию «Я хочу». Основная суть произвольности как психологического феномена состоит в способности человека заставить себя сделать нечто, чего он в данный момент не хочет, но что является необходимым для реализации какого-то стратегического «хочу», или напротив — удержать себя от совершения какого-то очень желанного в данный момент действия, которое могло бы помешать реализации такого стратегического желания.
⠀
Основной темой этого этапа становится контроль, который можно представить, как способность различать, когда человеку необходимо следовать собственным желаниям, то есть существовать «процессуально», а когда необходимо ограничить этот процесс, то есть структурировать его, наложить на него некоторые ограничения. Можно сказать, что на этом этапе у ребенка возникает представление о возможности трансформации границ.Во взрослом состоянии это умение вырастает в такую чрезвычайно значимую категорию, как ответственность.

Телесно ориентированная психотерапия – это способ избавления от душевных переживаний через взаимодействие с телом. Все, что мы испытываем, отражается на нашем теле. Негативный и травмирующий опыт фиксируется в теле в виде зажимов и напряжений.

Зарегистрироваться

С помощью упражнений телесно-ориентированной терапии мы восстановим базовые личностные нарушения, чтобы изменить деструктивные паттерны поведения

Базовым личностным умением, осваиваемым ребенком на этом этапе его развития, является умение самостоятельно, осознанно и обоснованно отказываться от совершения каких-либо действий или принуждать самого себя к выполнению каких- либо действий.
⠀
И вот такие базовые умения этого этапа мы будет восстанавливать с помощью телесных практик:

  • Нарушения способности к достижению цели
  • Нарушения самоконтроля

Для работы с искажениями нормального развития на третьем этапе используется два типа упражнений, каждый из которых ориентирован на свой тип нарушений:

  • Нарушение способности платить за достижение поставленной цели
  • Нарушение способности к самоконтролю

Дополнительные материалы по ТОП

Дополнительные материалы по телесно-ориентированной психотерапии

Основные методы телесно-ориентированной терапии:

вегетативная (соматическая, телесная) терапия В. Райха

двигательная практика М. Фельденкрайза, цель которой — научить человека правильно двигаться (как дети), чтобы снять мышечные зажимы

телесно-ориентированный биоэнергетический психоанализ (биоэнергетика) А. Лоуэна;

свободное тело В. Баскакова

телесная психотерапия Бодинамика

Смотрите также лекцию по Телесно Ориентированной Психотерапии

Как проходят занятия

01
Теоретическая часть : - психологическое содержание этапа произвольности; - понятие произвольности в психотерапии; - базовые умения 3 этапа раннего развития; механизмы формирования нарушений; - нарушение способности к достижению цели; - нарушение самоконтроля.
02
Упражнения для работы с нарушением способности к достижению цели. Демонстрационные сессии, групповая работа, а также работа в парах и тройках.
03
Обсуждение. Интеграция результатов.
04
Упражнения для работы с нарушением способности к самоконтролю. Демонстрационные сессии, групповая работа, а также работа в парах и тройках.
05
Обсуждение. Интеграция результатов
06
Завершение курса. Интеграция всех этапов раннего развития.

Теперь Я ХОЧУ, Я МОГУ

Человек ощущает реальность только через тело. Когда связь души и тела нарушена, человек более реально ощущает мир собственных переживаний и иллюзий, нежели окружающую действительность.

Чтобы снова «вернуться» в реальный мир, полностью ощутить его, нужно прежде всего освободить свое тело.

Если подходите под одну из нижеописанных категорий, лучше перенести посещение тренинга

ОРВИ, КОВИД, температура, плохое самочувствие
Эпилепсия – стресс может способствовать возникновению припадка
Алкогольное или наркотическое опьянение

Приходите на тренинг, чтобы более эффективно помогать людям

Принять участие

Часто задаваемые вопросы

01
Могу ли я участвовать в тренинге, если не знаю, что такое ТОП? Или нужна специальная подготовка?

Специальная подготовка не нужна.
Тренинг подходит для всех.

02
Как можно внести оплату?

После заполнения заявки на сайте появится страничка онлайн-оплаты, где можно будет оплатить картой или другим удобным безналичным способом. Также можно оплатить наличными на месте непосредственно перед тренингом.

03
Сколько длится тренинг?

8 часов

04
Где будет проходить тренинг?

г. Москва, Скаковая, 9 , 3 этаж

05
Что мне понадобится на тренинге?

Возьмите с собой сменную удобную просторную одежду. Женщинам рекомендуется надеть спортивный лиф.

06
Может ли ТОП навредить здоровью?

Нет.

Если у вас появились вопросы, получите ответ через мгновенную форму

Политика конфиденциальности

Соблюдение Вашей конфиденциальности важно для нас. По этой причине, мы разработали Политику Конфиденциальности, которая описывает, как мы используем и храним Вашу информацию. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами соблюдения конфиденциальности и сообщите нам, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

СБОР И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Под персональной информацией понимаются данные, которые могут быть использованы для идентификации определенного лица либо связи с ним.От вас может быть запрошено предоставление вашей персональной информации в любой момент, когда вы связываетесь с нами.

Ниже приведены некоторые примеры типов персональной информации, которую мы можем собирать, и как мы можем использовать такую информацию.

Какую персональную информацию мы собираем:

Когда вы оставляете заявку на сайте, мы можем собирать различную информацию, включая ваши имя, номер телефона, адрес электронной почты и т.д.

Как мы используем вашу персональную информацию:

Собираемая нами персональная информация позволяет нам связываться с вами и сообщать об уникальных предложениях, акциях и других мероприятиях и ближайших событиях.

Время от времени, мы можем использовать вашу персональную информацию для отправки важных уведомлений и сообщений.

Мы также можем использовать персональную информацию для внутренних целей, таких как проведения аудита, анализа данных и различных исследований в целях улучшения услуг предоставляемых нами и предоставления Вам рекомендаций относительно наших услуг.

Если вы принимаете участие в розыгрыше призов, конкурсе или сходном стимулирующем мероприятии, мы можем использовать предоставляемую вами информацию для управления такими программами.

РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ ТРЕТЬИМ ЛИЦАМ

Мы не раскрываем полученную от Вас информацию третьим лицам.

Исключения:

В случае если необходимо — в соответствии с законом, судебным порядком, в судебном разбирательстве, и/или на основании публичных запросов или запросов от государственных органов на территории РФ — раскрыть вашу персональную информацию. Мы также можем раскрывать информацию о вас если мы определим, что такое раскрытие необходимо или уместно в целях безопасности, поддержания правопорядка, или иных общественно важных случаях.

В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу – правопреемнику.

ЗАЩИТА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Мы предпринимаем меры предосторожности — включая административные, технические и физические — для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения.

СОБЛЮДЕНИЕ ВАШЕЙ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ НА УРОВНЕ КОМПАНИИ

Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности.